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• 男性看面色判斷身體健康

  　　身體健康與否，很多時候都可以通過一些細節來了解，尤其是臉色問題，臉色呈現不一樣的狀態，也是身體健康的反應。那么，男性臉色反映什么健康狀況呢？　　額頭皺紋突然增加　　出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 常按四個穴位提升男性性健康

  　　相對于女性來說，男性對于自身的調理保健都沒有十分的注重，但是他們卻承受著較大的工作、生活壓力，因此身體在不調養就可能會出現問題，所以男性也該行動起來多關注一下身體的狀況，如今的各各樣的保健操、按摩方法層出不窮，簡單方面，對于害怕繁瑣的人...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性勃起障礙如何調理？

  　　有一些男性在與妻子進行性交時，出現勃起障礙，于是終日郁郁不歡，不知如何治療；有一些男性出現勃起障礙，及時到醫院進行就診，并采取有效的方法調理身體。前者比較迷茫，而后者比較明智。男性出現勃起障礙，一定要冷靜對待，采取有效方法調理身體。男性...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性如何巧吃三餐消滅啤酒肚

  　　我們都知道，肥胖是影響健康的危險殺手，而現代社會，啤酒肚不僅成了中老年人的專利，更快速向年輕人在發展。那么男人該如何減掉這煩人的啤酒肚呢？健康專家提醒廣大男性朋友，要減掉啤酒肚，除了在加強全身運動以外，飲食調理也要十分注意，只要按照以下...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 年末聚會喝大了？三個解酒誤區要注意

  　　年末聚會增多，喝酒暢談也就成了家常便飯，不少男性朋友喝到興致高漲，在這里要提醒各位男性朋友，暢聚雖好，但飲酒過量會損害身體健康，而不少人在解酒方面也容易陷入誤區。以下三點需要注意。年末聚會喝大了？三個解酒誤區要注意　　1.濃茶解酒。濃...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性冬季多補充維生素健康養生

  　　對于注重養生的男性朋友們來說，冬天是最好的滋補季節，一定要把握時機做好滋補養生工作。寒冷的冬季不能為偷懶找任何借口，男性要做好養生保健工作的話，要根據身體不同的需要采取保健方式。在日常生活中，男性朋友應該做好哪些方面的工作，才能起到健康...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 關愛男性健康 男性怎樣喝酒不傷身

  　　大多數男性好酒，聚會中和朋友小酌，工作應酬中也有要上酒桌的時候，醫學證明，適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強化智能，激發靈感等。但是總歸喝酒傷身，酒對身體的危害大小，與血液中酒精的濃度有極大的關系，因此為了自己的身...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 中年男性衰老的狀態表現有什么

  　　男性朋友在忙碌了一整天后，都會顯得很疲憊，一般可能并不會太在意，都會認為是工作過于勞累，只要休息好就行。其實有些時候中年男性過于疲憊可能是衰老的預兆。男性朋友們在家庭和事業的壓力下，顯得很疲憊是很正常的，但是還是需要注意保健養生，特別是...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性養生必知 日常生活三不宜

  　　對于男性朋友們來說，工作生活節奏日益加快了，壓力自然會越來越大，整日勞累奔波，加上飲食起居缺乏規律，往往造成人內心容易浮躁、情緒容易波動，因此許多疾病也就乘虛而入，所以男人們了解一定的保健常識是非常有必要的。很多時候男性朋友身體出現各種...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 細數男性裸睡的種種好處

  　　許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人舒適感;另一方面裸睡增加了皮膚與空氣的接觸面，有利于血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲勞?？赡腥松源肢E，對于生活細節不太重視，進而對裸睡的衛生亦是...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 每天蹲馬步可提升男性性能力

  　　多數的男性都是家庭中的支柱，所以他們所承擔的壓力都較大，因此健康就容易出現問題，對于男性來說他們對自己的性能力提升最為關注，在我國古代醫學中，有不少可以幫助男性提升性能力的“養生術”，簡單實用，值得學習，男性朋友不妨每天嘗試著做做?！?..

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 三大警告預示男性開始衰老

  　　人到中年，家庭事業都穩定了，但是健康卻容易開始走下坡路，尤其是男性朋友，從30歲開始身體機能及健康狀況便開始滑坡，因此男性朋友們要注意了，若是身體已經處在衰老階段中，還沒有及時進行護理的話，那么身體健康就可能會出現更加嚴重的后果。所以，...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 腎虛≠腎臟虛弱，你對腎虛都有哪些誤解？

  　　當身體出現脫發、尿頻尿急、身體乏力、腰酸背痛、早泄陽痿等癥狀時，人們往往會聯想到“腎虛”，繼而會為自己購買補腎藥物來滋養身體。生活中，雖然人們對“腎虛”一詞進行調侃，但其實不少人都會認為自己有腎虛癥狀。那么，腎虛到底是什么呢？你了解腎虛...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 西紅柿對男性健康有益 空腹時不宜食用

  　　西紅柿是餐桌上最常見的蔬菜，既可以生吃又可以熟吃，我們知道，女人常吃西紅柿可養顏美容，那么，男人吃西紅柿有什么好處嗎?研究證實，西紅柿的營養價值對男性健康有很多意想不到的好處，同時，雖然男性吃西紅柿好處多，不過也要避開一些誤區?！　∧?..

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 5個時刻男性不可“硬撐”

  　　男人的責任大，很多時候會忽略自己的身體，但是“身體是革命的本錢”，想要在家庭和事業中取得平衡，男人需要照顧自己的身體，5個時刻不可“硬撐”?！　?.身體患病時不可硬撐　　中年男性的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退，...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男人長壽有哪13個妙招？

  　　一項統計顯示，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。英國每日郵報發表專家綜述文章，總結出“男人長壽13招”?！　?、錢包別放屁股后　　如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 乳腺癌非女人專利 男性患乳腺癌的3個信號

  　　乳腺癌，印象中這是女人的“專利”，這跟男人有什么關系呢？對于大多數男性來說，乳房疾病容易被忽視，殊不知小地方往往存在大隱患，男性一樣會被乳房問題所困擾?！　∧腥艘部赡芑忌先橄侔　∪榉孔鳛橐粋€體表器官，乳房疾病不是女性的專利！乳腺癌同...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 頭頂長白發或是腎虛

  　　《黃帝內經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮”。前額屬于陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血?！　∏邦~白發：　　多為脾胃失調?！饵S帝內經》中指出，“...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 補腎喝什么茶？五類茶飲更助性

  　　中醫認為，紅茶性溫，去寒，暖胃，具有補養作用；而綠茶性涼，功效主要為清熱提神，因此，男性如需補腎壯陽，可用溫性的紅茶調補?！　∧行匝a腎壯陽宜選溫性的紅茶，常常被人們視為清心寡欲的象征，可事實上，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，溫性的紅茶...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 長壽男人的8大共性

  　　長壽男性其實有很多不被人們關注的共性，具備以下特征的人有可能比同齡男性活得更久?！　〔蝗⒚琅斃掀拧　∥靼嘌酪豁椦芯勘砻?，與一位高不可攀的女性長時間獨處，激素可的松濃度就會升高。少量的可的松有提高警覺性、促進健康的正面影響。然而，長期...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 40歲后別吃肥肉 6個妙計防男性早衰

  　　不斷競逐的生活模式已成為許多男人無法擺脫的宿命，工作拼命、賺錢拼命、應酬拼命……年輕男人就這樣輸掉了年齡，透支了健康。受男性荷爾蒙──睪固酮的影響，很多男性在沒有達到衰老年齡的時候，身體卻表現出各種各樣衰老的癥狀，男人身體機能的衰老不像...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 選擇合適的酒水 健康飲酒不傷身

  　　我們都知道過量飲酒有害健康，酒精會損傷神經系統、刺激消化道黏膜、引起肝臟病變、誘發胰腺炎等，要想避免飲酒給身體帶來的傷害，最好還是戒酒。但是同事親友聚會，工作應酬中不免都會要與酒水打交道。那么，喝酒時該怎樣降低酒精對身體的危害呢?　　...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性養生保健 正確排尿有利健康

  　　人體每天都需要補充大量的水分，排尿是必不可免的，其實大家知道嗎，正確的小便姿勢與身體健康也是大有關聯的，研究稱，站著小便其實對男性不好，反之選擇蹲位排尿對于男性健康會有一定保障。因此，為了自身健康，男性朋友不妨考慮換個方式排尿?！　≡?..

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 冬季養胃重視飲食調養

  　　男人們平時沒有很好的飲食習慣，或多或少的都會有胃病，冬季天氣寒冷，低溫導致人體受刺激，導致胃腸功能變得紊亂，影響正常的消化和吸收，男性朋友在日常生活中一定要時刻注意保證腸胃道的健康。那么，男性在冬季如何打好保胃戰呢？　　一、講究心理衛...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 臨睡前使用電腦會傷害精子質量

  　　隨著網絡現代化的普及，我們的生活和工作都已經離不開電腦了，尤其是對于忙碌的上班族們來說，電腦更是是必不可少的辦公工具。很多時候，由于生活或者工作需要，我們都會在電腦面前坐上一天，甚至晚上還要熬夜加班，另外，有一些人喜歡在臨睡前玩玩電腦放...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 男性腎虛 掌握自我保健技巧

  　　腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要癥狀，一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰腎功能的減退，男女皆有，并不是男性獨有，只是男性受到誤導，或是與身俱來的自然壓力，所導致的腎虧癥?！　∪说街心暌啄I虧　　人到中年后，生...

  2019-03-09 百街秀 男性健康

• 肥胖給男性帶來的四大危害

  　　現代社會生活條件越來越好，很多男性朋友在飲食上不注意，特別是因應酬多，平時不參加鍛煉，使“肚子”越來越大，但是肥胖也不是好事，因為肥胖帶給身體健康的威脅，使患病的機率增大，那么肥胖對身體會有哪些危害？下面跟小編一起來看看?！　》逝謳?..

  2019-01-24 百街秀 男性健康

• 嗜酒者該如何擺脫酒精依賴

  　　每逢佳節少不了把酒言歡，社交應酬也免不了推杯換盞，而對于一些嗜酒者，無節制飲酒已成為常事，甚至不喝就會心慌、手抖，戒不掉的“癮”給身心帶來了極大痛苦?！　≌：染婆c酒依賴的差別在哪兒？　　用最通俗的說法來講，正常飲酒可以想喝就喝，不想...

  2019-01-24 百街秀 男性健康

• 人到中年七個退化

  　　1.眼前漂浮物增多。中年過后，由于眼底和視網膜等開始出現物理性衰退，眼前可能出現圓點和曲線等漂浮物（飛蚊癥）。一些人還可能出現眼前莫名閃光現象。而且，45~55歲，黃斑變性和青光眼發病率會翻倍，所以應定期進行眼科檢查?！　?.疼痛敏感...

  2019-01-24 百街秀 男性健康

• 腎虛的5大表現 男人需警惕

  　　腎虛是一種中醫的說法，它一般指腎臟精氣陰陽不足，包括腎陰虛和腎陽虛兩種，腎虛往往會對男性的身體造成很多的影響，如果是發生在男士身上猜猜伴隨著生長生殖功能下降，不僅影響正常工作，也無法正常生活。因此發現癥狀及時治療是遠離腎虛的最好方法。...

  2019-01-24 百街秀 男性健康